リーダートレーニング研修の第2弾クライミングの部は奥武蔵の岩場で実施しました（2022年10月23日）。 マイナーな場所なので貸切状態でした。支点の種類と強度、カラビナやスリング、確保器の特徴と扱い方の注意点をみっちり学 […]
クライミング
目指せ！ クライミングリーダー
学習・トレーニング
学習・トレーニング
リーダー研修 始めの一歩
飯能の里山でリーダー養成に特化した研修をやりました（2022年10月2日）。 約2年前から準備して、ようやく実践に漕ぎ着けました。今回は、リーダートレーニング研修１（共通の部）でリーダーシップとリスク対応の実技を中心に行 […]
学習・トレーニング
テント泊の練習をしてみた
登山の基本講座でデイキャンプをやりました（2021年11月21日）。 調理や宿泊などテント生活の練習をするのが目的ですが、感染防止対策でテント内での活動は短時間にとどめました。 目的地の鉱山跡までナビゲーションの練習をし […]
学習・トレーニング
使えるロープの技を調べてみた
縦走やハイキングで役立つロープ技術をいろいろと試しました（2021年11月3日）。 やったのは主に固定ロープの設置とクライムダウンの確保です。 固定ロープはスタティックの方がいいかなと思ってましたが、伸びないのでなかなか […]
奥多摩・ 奥秩父
御岳でチャレンジ ボルダリング
今回の登山の基本講座はボルダリングでした（2021年9月12日）。緊急事態宣言中なので都内の御岳渓谷で受講者を絞って行いました。 御岳はガイドブックも出ているメジャーなボルダリングエリアなので課題も豊富です。でも、自分た […]
学習・トレーニング
縦走の技術 秩父往還で練習
登山の基本講座（縦走の技術と知識）を実施しました（2021年7月11日）。 正丸駅を出発して秩父往還を旧正丸峠までたどり、正丸峠経由で駅に戻るコース。受講者は2人だけだったのでみっちり練習できました。 まずは地図にPLP […]
学習・トレーニング
徹底実践 ナビゲーション
登山の基本講座を天覧山・多峯主山周辺でやりました（2021年3月14日）。 今回のテーマはナビゲーション。受講希望者は多かったのですが、緊急事態宣言が解除されなかったので十分な間隔を保つため5人に絞らざるをえませんでした […]
学習・トレーニング
歩き方の基本 雪でもみっちり
登山の基本講座（歩き方と装備）を飯能の里山で行いました（2021年1月24日）。 緊急事態宣言が出てたからといって中止したら、山の会の存在意義が問われます。かといって何の対策も取らずに実施するわけにもいかないので、人数を […]
学習・トレーニング
今年はタープでデイキャンプ
登山の基本講座でデイキャンプをしました（2020年11月29日）。例年ならテント生活や設営・撤収の方法を学ぶ機会なのですが、今回は密閉を避けるコロナ対策でテントはなし。代わりにタープを張って炊事やシュラフを使う練習をしま […]
奥多摩・ 奥秩父
登山の基本 スラブで学ぶ
今期最初の登山の基本講座は、御岳渓谷でボルダリングと応急手当てでした（2020年9月13日）。 ボルダリングでは、スラブを上ったり下りたり。体を垂直に保って、滑りやすい斜面でグリップを効かせる練習です。 ちょっと大きめの […]
