学習・トレーニング

学習・トレーニング

テント泊の練習をしてみた

テント泊の練習をしてみた

登山の基本講座でデイキャンプをやりました(2021年11月21日)。 調理や宿泊などテント生活の練習をするのが目的ですが、感染防止対策でテント内での活動は短時間にとどめました。 目的地の鉱山跡までナビゲーションの練習をし […]

学習・トレーニング

使えるロープの技を調べてみた

使えるロープの技を調べてみた

縦走やハイキングで役立つロープ技術をいろいろと試しました(2021年11月3日)。 やったのは主に固定ロープの設置とクライムダウンの確保です。 固定ロープはスタティックの方がいいかなと思ってましたが、伸びないのでなかなか […]

奥多摩・ 奥秩父

御岳でチャレンジ ボルダリング

御岳ボルダー。ノーハンド で上り下り

今回の登山の基本講座はボルダリングでした(2021年9月12日)。緊急事態宣言中なので都内の御岳渓谷で受講者を絞って行いました。 御岳はガイドブックも出ているメジャーなボルダリングエリアなので課題も豊富です。でも、自分た […]

学習・トレーニング

縦走の技術 秩父往還で練習

急斜面を真っ直ぐに下ります

登山の基本講座(縦走の技術と知識)を実施しました(2021年7月11日)。 正丸駅を出発して秩父往還を旧正丸峠までたどり、正丸峠経由で駅に戻るコース。受講者は2人だけだったのでみっちり練習できました。 まずは地図にPLP […]

学習・トレーニング

徹底実践 ナビゲーション

登山の基本講座(ナビゲーション)

登山の基本講座を天覧山・多峯主山周辺でやりました(2021年3月14日)。 今回のテーマはナビゲーション。受講希望者は多かったのですが、緊急事態宣言が解除されなかったので十分な間隔を保つため5人に絞らざるをえませんでした […]

学習・トレーニング

歩き方の基本 雪でもみっちり

雪降る中で歩き方を練習

登山の基本講座(歩き方と装備)を飯能の里山で行いました(2021年1月24日)。 緊急事態宣言が出てたからといって中止したら、山の会の存在意義が問われます。かといって何の対策も取らずに実施するわけにもいかないので、人数を […]

学習・トレーニング

今年はタープでデイキャンプ

節約パスタ術

登山の基本講座でデイキャンプをしました(2020年11月29日)。例年ならテント生活や設営・撤収の方法を学ぶ機会なのですが、今回は密閉を避けるコロナ対策でテントはなし。代わりにタープを張って炊事やシュラフを使う練習をしま […]

奥多摩・ 奥秩父

登山の基本 スラブで学ぶ

「右上」をノーハンドで

今期最初の登山の基本講座は、御岳渓谷でボルダリングと応急手当てでした(2020年9月13日)。 ボルダリングでは、スラブを上ったり下りたり。体を垂直に保って、滑りやすい斜面でグリップを効かせる練習です。 ちょっと大きめの […]

学習・トレーニング

羊山公園で羊を探す

ポテくまの家

秩父の羊山公園で羊探しをしながら、オリエンテーリングをしてきました(2020年7月12日)。 ナビゲーションの練習でYUKIさんと常設コースを回りました。まずはプランニングから。地図を見ながら目標となる物や進む方向をメモ […]

学習・トレーニング

伊豆ケ岳で足慣らし

伊豆ケ岳で、なまった体のサビ落としをしてきました

緊急事態宣言が解除されたので、なまった体のサビ落としで伊豆ケ岳に登りました(2020年5月31日)。 飯能駅を7時過ぎに出発。本格的な登山は久しぶりなので無理はせず、正丸峠までとしました。正丸駅到着が午後6時40分。約1 […]