登山の基本講座でデイキャンプをしました(2020年11月29日)。例年ならテント生活や設営・撤収の方法を学ぶ機会なのですが、今回は密閉を避けるコロナ対策でテントはなし。代わりにタープを張って炊事やシュラフを使う練習をしま […]
学習・トレーニング
登山の基本 スラブで学ぶ
今期最初の登山の基本講座は、御岳渓谷でボルダリングと応急手当てでした(2020年9月13日)。 ボルダリングでは、スラブを上ったり下りたり。体を垂直に保って、滑りやすい斜面でグリップを効かせる練習です。 ちょっと大きめの […]
羊山公園で羊を探す
秩父の羊山公園で羊探しをしながら、オリエンテーリングをしてきました(2020年7月12日)。 ナビゲーションの練習でYUKIさんと常設コースを回りました。まずはプランニングから。地図を見ながら目標となる物や進む方向をメモ […]
伊豆ケ岳で足慣らし
緊急事態宣言が解除されたので、なまった体のサビ落としで伊豆ケ岳に登りました(2020年5月31日)。 飯能駅を7時過ぎに出発。本格的な登山は久しぶりなので無理はせず、正丸峠までとしました。正丸駅到着が午後6時40分。約1 […]
雨の天覧山でナビ特訓
登山の基本講座でナビゲーションの特訓をしました(2020年3月8日)。場所は飯能の天覧山です。朝から雨でしたが、全員が出席。熱意を感じました。 午前中は地図を読む練習。1時間以上かけてじっくりと読み込み、チェックポイント […]
歩き方の基本 雨でもみっちり
平日開催の登山の基本講座で、歩き方と装備の実技訓練を飯能の里山で行いました(2020年2月26日)。小雨がぱらつく寒い日でしたが、みっちり練習。それなりに得るものがあったと思います。 コンクリートの急坂で上り下りの練習。 […]
歩き方 開眼!…したかも
飯能アルプスの永田山周辺で登山の基本講座(歩き方と装備)を実施しました(2020年1月19日)。奇妙な道具に変わった練習方法と、怪しさテンコ盛りでしたが、それなりに得られるものがあったと思います。 最初はコンクリートの急 […]
実践! 節約パスタ術
山の生活技術を学ぶデイキャンプ(登山の基本講座)を伊豆ケ岳の中腹、大蔵鉱山跡でやりました(2019年12月18日)。今回の目玉は、山でも家でも役立つ「節約パスタ術」でした。 ナビゲーションの練習をしながら現地に到着。早速 […]
テント生活の技を学ぶ
登山の基本講座は伊豆ケ岳の麓でデイキャンプをしました。テントの設営と撤収、テント生活の技術、ツェルトの使い方などを練習しました。
ナビと応急手当の訓練@天覧山
飯能の天覧山周辺でナビゲーションのテストと応急手当ての訓練をしました。ボルダリングはできなかったけど充実した1日でした。









