登山の基本講座で「歩き方と装備」の実技を行いました（2019年1月26日）。場所は地元の人しか知らない永田山＝飯能日高団地の裏山です。
急坂や不整地で上り下りやトラバースの練習をしました。小道具を使ったり、怪しい課題をこなしたり……。それらを動画に撮って重心の位置や姿勢などをチェックしました。
地下足袋も試しました。「下りは苦手」「膝が痛くなる」という人もいましたが、少し開眼したかも。
ザックの背負い方・降ろし方も学びました。いつも使っている装備なのに、「初めて知った」ということがいくつかありました。
成果は微妙ですが、独創的で面白い訓練ができました。
