登山の基本講座

山の生活技術を学ぶデイキャンプ（登山の基本講座）を伊豆ケ岳の中腹、大蔵鉱山跡でやりました（2019年12月18日）。今回の目玉は、山でも家でも役立つ「節約パスタ術」でした。 ナビゲーションの練習をしながら現地に到着。早速 […]

登山の基本講座は伊豆ケ岳の麓でデイキャンプをしました。テントの設営と撤収、テント生活の技術、ツェルトの使い方などを練習しました。

飯能の天覧山周辺でナビゲーションのテストと応急手当ての訓練をしました。ボルダリングはできなかったけど充実した1日でした。

登山の基本講座でボルダリングと応急手当ての実技を御岳渓谷で実施しました。午前中はスラブ課題を使って山の上り下りを想定した実践的な訓練をして、午後からは基本的な応急手当ての技術を身につける実技を行いました。

登山の基本講座（縦走の技術と知識）の平日組を実施。メモを作るナビゲーション指導で実技がはかどりました。蒸し暑い日でしたが、適度な休憩で無事終えられました。

登山の基本講座（縦走の技術と知識）で正丸峠まで歩きました。ＰＬＰ法を使ったナビゲーションの訓練やキジ撃ち指南、脱水・熱中症対策など盛りだくさんの内容でした。

登山の基本講座（ナビゲーション）の平日組は、加治丘陵の常設コースでオリエンテーリングをやりました。地図を頼りに自分１人で進むのは初めての体験という人もいましたが、楽しく練習できました。